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每年的7月8日是世界過敏性疾病日。提到過敏性疾病，很多人都會想到過敏性鼻炎、過敏性哮喘、食物過敏、藥物過敏等。在過敏性疾病中，過敏性皮膚病是比感冒還常見的疾病，其帶來的瘙癢、紅疹、皮損、干燥等癥狀困擾著很多病患。為此，記者采訪了天津市中研附院皮膚科主任醫(yī)師張理濤和皮膚一科主任醫(yī)師張峻嶺，請兩位專家為讀者介紹過敏的原因，過敏性皮膚病的相關(guān)知識和防治辦法。

張理濤介紹，人體依靠免疫系統(tǒng)識別自我、保護自我、抵御病原微生物或腫瘤。正常情況下，人體對無毒的物質(zhì)是沒有反應(yīng)的。如果人體免疫系統(tǒng)對自我或日常生活中的物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，或者反應(yīng)過度，或者不能耐受，并因此對身體產(chǎn)生傷害，醫(yī)學(xué)上叫超敏反應(yīng)，也叫變態(tài)反應(yīng)，俗稱“過敏”。

針對幾種常見的過敏性皮膚病，張峻嶺介紹，蕁麻疹是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，基本損害為皮膚出現(xiàn)風團，風團通常在24小時內(nèi)可以消退，但可反復(fù)出現(xiàn)新的風團，病程遷延數(shù)日至數(shù)月，伴皮膚瘙癢。防治此類疾病，首先應(yīng)盡量查找過敏原，避免與過敏原接觸，有花粉過敏史者盡量減少戶外活動，不要在室內(nèi)養(yǎng)花，在開花的旺季注意個人防護，如需外出時可戴上口罩以防花粉侵害。出現(xiàn)風團時，切忌搔抓燙洗皮膚，必要時可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用抗組胺類藥物。

濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)，是一種常見的過敏性炎癥皮膚病，也是一種慢性、反復(fù)性疾病，發(fā)病由環(huán)境因素和遺傳因素相互作用而起。濕疹患者洗澡最好別超過15分鐘，不能用溫度太高的水。洗臉、洗澡都不需用去角質(zhì)產(chǎn)品。洗澡時的清潔產(chǎn)品應(yīng)選擇低敏無刺激的，且不需每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴產(chǎn)品。洗澡后要做好皮膚保濕。

張理濤提示，過敏具有不可預(yù)測性，絕對的預(yù)防措施是沒有的。健康的生活方式有利于減少皮膚過敏的發(fā)生，應(yīng)遵循“順四時、適寒冷、均勞逸、動肢體、和情態(tài)、調(diào)飲食”的原則。花粉過敏者：在花粉散播季節(jié)，不宜長期在戶外逗留，要關(guān)閉門窗，出門戴上口罩、護目鏡等。塵螨過敏者：應(yīng)該在打掃衛(wèi)生時采取“濕式作業(yè)”的清潔習慣，家中不宜擺放地毯，最好不養(yǎng)寵物，定時燙洗衣物。藥物過敏者：注重個人用藥記錄，記住自己過敏的藥物，重視中藥的過敏反應(yīng)。接觸物過敏者：找出并記錄過敏原，避免接觸。日常生活中要注意：溫水洗臉，洗澡，不過度清潔，保持皮膚屏障功能完整性，選擇非功效化妝品，不過度日曬；選用木質(zhì)纖維用品，如實木、純棉床品和衣物；隨身衣物要沖洗干凈，減少洗潔用品在衣物上的存留；控制室內(nèi)濕度，塵螨易在室溫高于21℃、濕度大于50%的環(huán)境中繁殖，因此，應(yīng)盡量保持室內(nèi)濕度在40%-45%之間。（記者劉波）

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