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【資料圖】

食用核桃油多少錢一斤?核桃油的價格也是和質量有關系，產地以及質量的不同，決定著食用核桃油的價格。

在國內市場上，核桃的價格在30～100元/500克之間。有很多即食的薄皮核桃。榨油用核桃的市場價格在30 ~ 40元左右。采用最天然的冷榨法，出油率不到30%，所以核桃油中核桃原料單獨成本高于60元。質量好一點的成本在70左右，加上包裝、運輸、人工等費用。

建議你盡量選擇這些優質的核桃油，不要貪圖小便宜，免得買到一些劣質的調和油。

那么，核桃油那么貴，為什么那么多人搶著買呢?

核桃油的好處：

1.潤腸通便，預防便秘

因為核桃油富含油脂，所以有潤腸的作用。特別是對于大便干燥導致便秘的人，吃核桃可以有效防治便秘，同時可以緩解便秘的不良情況。

2.健腦益智

核桃富含人體不能產生的維生素和不飽和脂肪酸，但對大腦發育尤為重要。此外，核桃油含有鋅、錳等微量元素，也是腦垂體的重要成分。每天吃核桃油，可以補充大腦所需的成分，從而起到補腦的作用，使大腦更加靈活，充滿活力。

3.降低膽固醇

亞油酸甘油酯，不僅不能增加膽固醇，還能降低膽固醇。核桃仁可以溶解膽固醇，對減少腸道膽固醇吸收很有幫助。因此，經常吃核桃有助于預防動脈硬化，降低膽固醇，防治非胰島素依賴型糖尿病。

4.消炎殺菌

核桃本身也有消炎殺菌的作用。內服或外用核桃油，可以在傷口處起到抗病毒、消炎的作用，使傷口愈合更快。

5.黑發護理和護發

經常食用核桃油可以讓頭發更黑更亮，因為核桃含有維生素E等營養物質，但對改善短發，讓頭發更黑更亮很有幫助。這也是很多孕婦前期喜歡多吃核桃油的一個小作用，可以讓寶寶出生后頭發變黑。

6.緩解疲勞，讓精力更加充沛

核桃油富含熱量和能量，含有廣泛的營養成分，對健康有很好的作用。所以吃核桃有很好的放松神經，緩解疲勞的作用，讓身體盡快恢復力量。

7.預防心腦血管疾病

核桃富含油脂，具有很強的血液循環和調經作用。長期食用有助于活血調經，祛瘀生新，進而對膽固醇過高引起的心腦血管疾病有很好的防治作用。

核桃油品牌十大排行榜

第一名：拉杜藍橋

是法國拉克羅伊維特家族制油公司的品牌，成立于19世紀末，是法國為數不多的致力于手工冷榨食用植物油的家族企業之一。

第二名：古之極嬰幼兒野生有機核桃油

是純物理加工方法精制而成的高級食用油，沒有不良的化學精制副產物，充分保留了核桃油的精華和營養。是真正的純天然有機食品，高營養的智能保健食品。

第三名：紐瑞滋海藻DHA ARA核桃油軟膠囊

根據科學配方，采用世界先進生產技術和新西蘭GMP標準，采用優質原料精制而成。膠囊包裝更適合嬰兒，方便衛生安全。

第四名：福祿納野生寶貝核桃油

福祿納是西安博大維爾生化有限公司的品牌，成立于2000年10月25日。是一家集“福祿納”牌特種植物油、健康營養核桃油系列產品、藥用植物油等系列產品的研發，生產銷售為一體的科技型企業。

第五名：招財魚有機冷榨核桃油

通過干法脫殼和殼仁分離對種子進行綜合加工。與傳統工藝相比，冷榨工藝可以保證各種營養成分在壓榨過程中不被破壞，有效消除酸、堿、重金屬、膽固醇等有害物質的殘留，使油脂氣味自然、芳香、原汁原味、綠色健康。

第六名：舒達

是依托香格里拉的文化優勢和資源優勢，開發、投資、經營有機食品和文化資源的多元化集團公司。多年來，舒達集團以食品、保健品、化妝品和文化傳播為龍頭，產業，生物技術、餐飲連鎖等產業為配套生產服務企業。

第七名：一果

一果是山西一果食品有限公司的品牌，主要加工核桃油、去皮核桃仁和混合堅果產品。依托汾州，優越的核桃資源，利用其地理優勢，通過物理冷榨技術，充分保留了核桃的營養成分。

第八名：山之嬌

“山之嬌”核桃油，天然果汁精華，精選有機核桃，先進的低溫冷榨技術，有效保證核桃油的生物功能和因子活性，口感清香、清新純正、安全綠色。

第九名：匯智源

匯智源，一家主要銷售核桃油和核桃粉的公司，位于 北京市海淀區藍靛廠東路，工廠位于云南省臨滄市云縣。

第十名：康邦

成立于2003年，是迪慶州“兩高一優”試驗示范區和10萬畝果脯林生產加工的配套企業，結合公司基地農民的發展模式，將加強和擴大核桃深加工，也將壯大農村經濟，增加農民收入。

核桃油的品牌不止上述幾個，還有更多品牌等著我們發掘，食用核桃油多少錢一斤價格確實比其他油價格高，對我們身體好的產品，我們還是可以嘗試的。

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