女人在保養這方面，真的需要花費很多的時間和心思，以及金錢跟精力，女人這一生當中變美是必修課，而如何變美？也是我們應該去思考的問題。相信很多普通女人，還沒有變美的沖動，但是當你看到了62歲的陳沖身穿泳衣的造型，就會瞬間充滿斗志！

如果不說陳沖已經62歲了，相信很多人都以為她只有40歲左右，再看我們身邊那些跟他同齡的女人，你就會明白差距有多大了。變美不僅僅是需要花錢去穩固的，這樣多花時間在自己的身上，比如健身、飲食、作息習慣，而及內在的調整，都可以讓你越來越美。

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【身穿泳衣的陳沖，同框女兒像姐妹】

①性感比基尼配格紋褲，不見一絲贅肉

看一個女人身材到底好不好？其實看她的泳衣造型就知道了，這也是讓很多女人感到自卑的地方，每年一到夏天出去游泳，就在擔心自己穿泳衣的問題，總是害怕會暴露出贅肉，造型缺乏美感。陳沖的泳衣造型，就能夠看得出來她平常對于身材的管理有多嚴格了，紅色比基尼和格紋熱褲的搭配，卻不見一絲贅肉。

②手臂纖細，背影簡直太美了

尤其是這一張背影圖，跟她的女兒許文姍簡直就像姐妹一樣，甚至很多年輕一點的女性身材都沒有她這么好。手臂纖細、肌膚緊致，甚至還有腰窩，所以陳沖才敢這么大膽的去秀出好身材，因為她擁有足夠的自信，也不需要考慮到身材上的焦慮。

【身材好只是基礎，優美的體態才是王炸】

①好的體態，能夠為你的形象加分

女人上了年紀之后，千萬不要認為好的身材就是足夠瘦，如果你不在乎自己的體態問題，那么再瘦也是徒勞，甚至還會給人一種“病態美”的既視感。所以說，練好自己的身姿體態，比瘦其實更重要，當你的肩頸線條足夠舒展，背部足夠挺拔的時候，氣質自然會更勝一籌。

②一舉一動盡顯優美姿態

很多女人上了年紀之后，都特別喜歡穿旗袍，不僅僅是因為它是我們中國的國粹服飾，更重要的還是旗袍可以賦予女性獨有的魅力。換上旗袍之后，整個人看上去都會更有韻味，但是在此前提下，你一定要擁有足夠優美的姿態，才能夠一舉一動都能勾人心弦。

【好的形象是自信的資本，更是面對衰老的底氣】

①修身款式的絲綢連衣裙

陳沖很擅長去展示出自己的好身材，她在這一點上從來都沒有輸過，就算是貼身款式的絲綢連衣裙，也能夠穿出非常性感嫵媚的氣息，而且完全就沒有違和感。誰能夠相信，一位62歲的奶奶，居然穿著這么修身的長裙，但是看上去卻依舊精神氣十足！

②極細吊帶絲綢低領裙

像這種極細吊帶的絲綢低領裙，在陳沖的眼里也完全不在話下，因為陳沖擁有足夠的底氣，她知道自己可以駕馭一切單品，尤其是性感類型的服飾，更是輕而易舉的hold住。對于很多年輕的女士來說，像這種極細的吊帶裙也是很難超越的關卡，但是在陳沖身上，卻穿出了獨有的味道。