戴著耳機聽音樂助眠并非良方 長期如此或導致突發性耳聾
2021-12-21 13:36:11 來源:楚天都市報
不少人喜歡戴著耳機邊走路邊聽音樂,甚至睡覺也要聽著音樂助眠。其實,這并不是一個好習慣,昨日,極目新聞記者從武漢市第四醫院獲悉,33歲的樊女士就因長期戴耳機聽音樂助眠,導致了耳鳴。
33歲的樊女士是一名銷售人員,由于工作壓力大,她經常出現失眠。3個月前,經過多方詢問,樊女士得知,聽音樂可以助眠,便開始每晚睡覺前聽音樂。為了不影響家人,她總是戴上耳機,經常聽著聽著就入睡了。有音樂陪伴,樊女士的失眠狀況得到了改善。半個月前,她發現耳朵總聽到“嗡嗡嗡”的鳴音,同事與家人和她說話也聽不清,還經常頭暈頭痛,便來到醫院就診。
在武漢市第四醫院耳鼻咽喉科,醫生詳細詢問了樊女士的情況,經過音叉檢查和純音測聽,醫生發現樊女士聽力已經比普通人下降了40分貝,診斷她患上了突發性耳聾。目前,經過治療,樊女士聽力有所恢復。
“戴耳機高分貝聽音樂已成為影響年輕人聽力的重要因素。”該院耳鼻咽喉科副主任醫師許偉民介紹,在所有致聾病因中,衰老排名第一,噪音排名第二。“很多患者因為噪音,耳朵‘提前衰老’。”許偉民說,人的聽力非常嬌嫩,長期處于高分貝噪音下,耳蝸上感受聲音的毛細胞容易被損傷,出現聽力下降。毛細胞的數量是既定的,一旦受到損傷不可再生,因此很多噪音性耳聾一旦形成,治愈難度很大。再加上人的聽力范圍非常大,一般的損傷影響不到溝通交流,很難引起警惕,以至于發現時情況通常較為嚴重。
許偉民提醒,聽音樂時音量不要超過最大音量的60%,連續聽的時間不要超過60分鐘;盡量選擇頭戴式耳機;如果工作環境噪音大,要采取一定的保護措施,防止噪音污染。此外,一旦發現有耳鳴、耳朵發悶、頭暈等聽力受損的早期癥狀,一定要盡早到醫院檢查,及時治療。
(記者 李曼英)
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