昨天下午1:59，主播薇婭在微博上曬出了自己在醫院即將做半月板縫合手術的照片，并評論道：

人家主播動手術是聲帶息肉切除，我動手術是半月板縫合，也不知道到底干的事(是)主播還是運動員，不過一切安好，過兩天賽場見。

半月板位于人的膝關節部位，一般人印象里，上了年紀的人才會腿腳不好、膝關節部位出問題，為什么今年36歲的薇婭，要做半月板手術呢?半月板到底是個什么“板”?

骨科醫生：

半月板損傷

“實際上，二三十歲的年輕人確實是半月板損傷的主要人群。” 浙江大學醫學院附屬第一醫院骨科林向進主任醫師在采訪中告訴記者，這是因為，半月板損傷大部分都是由運動引起，年輕人運動較為活躍，受傷的也就多。

而老年人的半月板損傷多是在退變的基礎上反復輕微的損傷造成的。有些家庭婦女可能出現半月板損傷，比如經常趴在地上擦地板，姿勢不對，頻繁刺激半月板，損傷漸漸累積，半月板超負荷“工作”時間久了，便會加重到撕裂程度的損傷。

半月板是膝關節內的新月狀(C型)纖維軟骨結構，有緩沖作用，可以穩定膝關節，減輕膝關節負荷壓力。膝蓋疼痛、腫脹、發出響聲等，是半月板損傷的典型癥狀。

林向進說道，“突然間的劇烈運動，最容易導致半月板損傷，特別是足球、羽毛球這兩項運動，因為在運動時膝關節有一個旋轉的動作，半月板也會隨之運動，發生傷害。”他接診過最年輕的半月板損傷患者才十幾歲，是個小男孩，跟同伴追逐打鬧的時候，腿扭了一下，半月板出現撕裂，需要手術治療。

半月板損傷程度較輕的，僅部分撕裂的，臨床癥狀又比較輕時可以保守治療，急性期注意休息，局部理療熱敷，加強股四頭肌的鍛煉。臨床癥狀改善后，在運動方式上要當心。如果半月板全程撕裂了或者撕裂程度影響了日常生活的，需要手術。林向進介紹，目前半月板手術都是膝關節鏡下的日間微創手術，當天做好就能回家。

手術后還能不能運動了?答案是可以。“運動員做了半月板手術后，大多可以重返賽場的。”

打羽毛球時一記大力扣殺

落地時膝蓋一陣劇痛后走不了路

在我們身邊，半月板損傷的人還真不少。

半月板損傷的44歲周先生正試著與半月板損傷“和平共處”。

周先生平時喜歡運動，跑步、爬山、踢足球，9年前，他開始喜歡上打羽毛球，一周2次，每次2小時，風雨無阻。

3年前，一次打羽毛球時，周先生一記大力扣殺，落地時感覺右腿膝蓋一陣劇痛，之后痛到連路都走不了，只能由同伴攙扶著離開。

過了幾天，疼痛還是沒有消散，周先生去醫院骨科就診，核磁共振提示：半月板損傷。

“當時醫生說，我的半月板損傷程度，可以選擇保守治療，當然也可以選擇手術。我想了想，選擇了先進行藥物保守治療。”

停不下來的周先生，之后還是陸陸續續打羽毛球，2年前，他的左膝蓋也出現了問題，被診斷為半月板撕裂。

“急性發作的時候，膝蓋痛得上下樓都困難。”周先生說道，“好在經過慢慢調養，現在不影響日常生活，但偶爾也還是會有不舒服。”

如今，周先生偶爾還是會打球，但他更加注重防護，打球前做好充分的拉伸準備，運動時戴上護膝，“像我們不是專業運動員，下肢力量不是特別足，羽毛球是急轉急停的運動，如果準備不充分很容易受傷。”

大二時做了半月板手術

20多年過去了還能跑馬拉松踢足球

“我在大二那年做了半月板手術，到現在20多年過去了，感覺沒有什么影響，每年跑馬拉松，踢足球，我甚至都忘記是左膝蓋還是右膝蓋做了手術。”

杭州的夏先生曾是一名專業運動員，他回憶，自己半月板受傷，最早可能要追溯到初三。

有一次跳馬訓練，落地的姿勢有點失控，小腿和大腿可能有些錯位，但一直沒有出現明顯的疼痛癥狀。

五年后，夏先生讀大二，一次跑步訓練時，膝蓋突然腫痛得厲害，腳不能沾地，一碰就痛。熬不住，去醫院檢查，核磁共振做出來，半月板損傷嚴重。在醫生的建議下，夏先生進行了半月板手術。

手術后，夏先生休養了一年，第二年，他照樣參加全國田徑比賽，沒有受到手術影響。

現在，距離手術過去20多年了，跑馬拉松、踢足球，夏先生依然可以做自己喜歡的運動。

“當時給我手術的醫生就說，我年紀輕，做完手術不影響今后的運動功能，現在看來，確實還沒有受到太大的影響。很幸運。”夏先生說道。

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