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8月31日消息，微博話題“原來久坐人會變丑是真的”上了熱搜榜第二名。

據專家介紹，長期久坐的工作生活習慣會導致上段胸椎和下段頸椎處于過度屈曲的狀態，中段或上段頸椎過伸，改變了枕頸的位置。

久坐屈曲的姿勢讓我們下巴越來越后縮，雙下巴變得嚴重，另外下頜骨還有承載面部軟組織的作用，下巴后縮讓人覺得臉越來越垮了。

不僅如此，久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退并增大患老年性癡呆癥的可能性。

久坐不動還會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

另外，久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加重，從而使人的痔瘡加重，導致大便出血、肛裂等癥。

人保持長時間坐姿，全身重量壓在脊椎骨底端，加上肩膀和頸部長時間不活動，容易引起頸椎僵硬，嚴重者甚至導致脊椎變形而誘發弓背及骨質增生。