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華聲在線8月29日訊（全媒體記者 李琪 通訊員 李彩 陳萌 劉冰柔 張春艷）職場達人每天忙碌于工作，不少人因此忽略了身體的承受能力。近日來，湖南省腦科醫院（湖南省第二人民醫院）頻頻接診類似患者。專家提醒，職場達人只要做到以下幾點，完全可以兼顧自己的健康和工作。
50歲的馬均（化名）每天忙忙碌碌，不是接見客戶，就是在拜訪客戶的路上。因為工作的關系，經常會借助香煙來提神，最近他開始猛烈咳嗽。馬均來到湖南省腦科醫院檢查，通過肺部CT發現，他的肺部長了將近一個7厘米的腫塊。
來自張家界的李成（化名）同樣是個工作狂。用他自己的話說，連續3天3夜辦案，每次跑5公里，一餐吃2碗飯都是小事情，“身體素質棒棒噠”。因為工作忙，李成近6年沒有體檢，這次體檢后，被發現肝臟上面長了一個8厘米的腫瘤。
類似于馬均、李成這樣的案例，并非偶然事件，醫院頻頻接診。作為職場達人，該如何兼顧事業和身體，做到兩不誤呢？醫院腫瘤科主任任斗進行支招。
首先，要有健康體檢的意識。隨著年齡增加，免疫能力下降，人體內的癌細胞會變得活躍起來，可能會在某些部位形成腫瘤如肺癌、肝癌、腸癌等。建議職場達人養成定期體檢的習慣。
其次，對自己的身體素質和不良習慣有把握和了解。比如說，是不是有慢性乙肝病毒感染，是不是有胃潰瘍病史，是不是有膽結石、慢性膽囊炎病史，是不是愛嚼食檳榔，是不是總喜歡飲酒、是不是長期吸煙等。這些不良生活習慣、基礎疾病、病毒感染往往是某些腫瘤的誘發因素或者是促進因素，一旦有了“案底”，便需要開展針對性的體檢。
值得注意的是，體檢也要講究科學和方法 ，例如根據馬均長期吸煙史，完善其肺部高分辨CT平掃，讓腫瘤無處遁形；李成自述幼年時感染了乙肝病毒，一直未曾系統治療，醫生通過肝臟彩色B超，抽血查甲胎蛋白兩項簡單的檢查，便明確了原發性肝癌的診斷。
（一審：蔣宇 二審：蔣俊 三審：王亞奇） 
