近日，“暑假40天孩子開銷五六萬”的話題登上了熱搜，引得家長們紛紛在網(wǎng)上曬出暑期賬單，其中花費過萬的不在少數(shù)。有家長留言自嘲：“每逢假期錢包減半”；還有家長吐槽：“建議縮短孩子寒暑假，‘吞金獸’上學(xué)真是省心省力省錢！”

暑期“天價賬單”，家長都在為哪些項目買單？是合理支出還是過度消費？家長必須花錢才能讓孩子度過一個有意義的假期嗎？記者對此展開了采訪調(diào)查。

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1.販賣焦慮推高學(xué)科補(bǔ)課賬單

“一年級的暑假很可怕，不努力差距就拉大”“小學(xué)四年級的暑假很危險，不補(bǔ)課就會被碾壓”“開學(xué)就要初三的孩子，就別再玩了”……

今年暑假還沒開始，一些所謂“資深教師”就別有用心地在短視頻平臺上渲染起“暑假最可怕”，為的是制造焦慮，借機(jī)向家長兜售教輔書籍和課程。

7月初，教育部發(fā)布了開展校外培訓(xùn)“監(jiān)管護(hù)苗”2023年暑期專項行動的通知，明確規(guī)定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和媒體不得違規(guī)發(fā)布校外培訓(xùn)廣告，并要求嚴(yán)厲打擊暑期違規(guī)培訓(xùn)。暑期以來，各地也查處了一批開展違規(guī)培訓(xùn)的個人和機(jī)構(gòu)。

監(jiān)管重拳出擊之下，假期補(bǔ)課之風(fēng)得到了極大扭轉(zhuǎn)。但是在利益的驅(qū)動下，仍有一些個人和機(jī)構(gòu)用更隱蔽的方式，給家長人為制造補(bǔ)課焦慮，讓他們?yōu)榇硕I單。

北京家長劉女士向記者透露，暑假開始，她每天都能接到兩三個所謂“名師工作室”的電話轟炸。“電話那頭一般都自稱機(jī)構(gòu)有‘名師’坐鎮(zhèn)，剛好還有幾個學(xué)科培訓(xùn)班的名額空缺，現(xiàn)在報名就可以為孩子保留補(bǔ)課名額，還可以獲得價格優(yōu)惠。雖然不清楚到底是不是真有名師，但他們說話的口氣很能唬人，如果剛好碰到一個為孩子成績著急上火的家長，很可能就稀里糊涂地報了班?！?/p>

“電話推銷還是比較容易識別的營銷方式，一些地下學(xué)科培訓(xùn)班的營銷更加隱蔽，一般家長很難識破?！眲⑴扛嬖V記者，有的地下培訓(xùn)班為了擴(kuò)大招生，會讓工作人員假扮成家長，混入網(wǎng)絡(luò)上的家長群，在群里制造關(guān)于學(xué)業(yè)成績的話題掀起焦慮，再以家長的名義推薦“自己正在上”的補(bǔ)習(xí)班?！耙恍┰颈容^佛系的家長，在看到群里激烈的討論后，可能就動了要補(bǔ)課的念頭，乖乖地報了這位‘家長’推薦的培訓(xùn)班。”

來自上海的小學(xué)生奇奇開學(xué)后即將升入小學(xué)四年級。這個暑假，她忙碌地穿梭在3個線上班之間，分別是邏輯思維班、語言拓展班和國學(xué)班。“說是邏輯思維班，其實就是奧數(shù)班；語言拓展就是英語班；國學(xué)就是語文課外班。很多培訓(xùn)班換了一個‘馬甲’就又開始網(wǎng)上招生。”奇奇媽媽說，“現(xiàn)在不太敢在線下開班，有人會在自己的網(wǎng)絡(luò)平臺上做營銷，開直播跟家長連線，讓家長買自己的書或者教輔，在線課程反而是當(dāng)作贈品來贈送?！惫馍线@3個補(bǔ)習(xí)班，就花了將近2萬塊。“我這個‘孩奴’就是在為補(bǔ)習(xí)班老師‘打工’。”奇奇媽媽自嘲地表示。

這些隱蔽的地下補(bǔ)習(xí)班，價格到底有多貴？來自浙江某縣城的王女士為記者算了筆賬。這個暑假，王女士通過朋友介紹，給即將上初三的兒子報了語文和英語兩門學(xué)科培訓(xùn)?！罢Z文課是200元一小時，線上一對一，一周3次；英語是線下一對一，500元2小時，一周3次。兩門課，一個月就要花掉8400元。這對于我們小縣城來說算是很高了?！?/p>

“‘雙減’之后，大部分家長對待學(xué)科培訓(xùn)已經(jīng)相對理性了。但有一部分家長依舊保持著‘萬事靠補(bǔ)課’的慣性，不在乎花費多少，不在乎補(bǔ)課效果如何，但求能補(bǔ)上。一些非法的補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)和個人，正是抓住了家長的這種心理，用各種營銷手段給焦慮情緒‘火上澆油’，從而達(dá)到家長為補(bǔ)習(xí)班買單的目的?！北本┦许樍x區(qū)家庭教育特聘專家朱煦一針見血地指出。

2.報班、研學(xué)切勿盲從和攀比

“兩周足球集訓(xùn)2000元，4天美術(shù)書法集訓(xùn)1800元，自然研學(xué)營6天6000元，英國夏令營一趟4萬多……”這是北京市海淀區(qū)二年級小學(xué)生陽陽的暑期賬單?！耙磺卸际菫榱撕⒆樱瑑r格高一點沒關(guān)系，我們就是希望趁著暑假讓孩子提高身體素質(zhì)，開闊視野，提升綜合能力?！标栮枊寢屨f。

陽陽媽媽的想法代表了相當(dāng)一部分家長的心態(tài)。作為疫情防控政策調(diào)整后的第一個暑假，體育藝術(shù)類的興趣班，親子旅游，研學(xué)、游學(xué)受到了家長們的熱捧。一項針對浙江某地孩子暑假花費的媒體調(diào)查顯示，興趣班和旅游占到了孩子今年暑假支出的大頭，占比分別為26.34%和24.5%。此外，家長對研學(xué)、游學(xué)的熱情也空前高漲，某旅游平臺的數(shù)據(jù)顯示，研學(xué)產(chǎn)品7月訂單量環(huán)比前兩個月增長280%。

網(wǎng)上家長們曬出動輒幾千、高則上萬的賬單，這些投入是否值得？朱煦表示：“在暑假，家長為孩子花錢去報體育、藝術(shù)等各種興趣類培訓(xùn)，帶孩子旅游，參加研學(xué)，總體而言是值得肯定的。相對于關(guān)在教室里刷題和屏幕前上網(wǎng)課，是顯著的進(jìn)步。至少反映出家長們的心態(tài)稍微輕松了一點，視野也在變得開闊。”

在現(xiàn)實中，是否家長花了高價，就一定物有所值呢？沖著“清華北大”的名頭，來自浙江的楊女士在假期前就為兒子豆豆選定了一個北京名校研學(xué)營，5天的價格為5000多元。在研學(xué)廣告的介紹中，參團(tuán)的孩子可以進(jìn)入清華或北大參觀，并與清北學(xué)子面對面交流。但當(dāng)豆豆?jié)M懷期待地來到北京時，卻只是被大巴車?yán)搅吮贝蟮男ｉT口打卡合影，說好的和“學(xué)霸”交流也都沒了影。“孩子非常沮喪，我們也有一種上當(dāng)受騙的感覺。普通的旅游團(tuán)也會帶游客去清華北大門口打卡，但價格就會便宜很多?！睏钆空f。

在采訪中，記者還了解到，在課外班和研學(xué)旅游的消費上，家長之間也存在盲從和攀比的現(xiàn)象?？吹接H戚孩子學(xué)了舞蹈體形特別好，就讓自己的孩子也去學(xué)舞蹈；聽到朋友孩子去英國旅游很有收獲，就也讓自家孩子參加英國夏令營——唯獨忘了問一問孩子：“你想去嗎？”對此，中國青少年研究中心研究員、中國家庭教育學(xué)會副會長孫云曉表示：“家長給孩子報興趣班、帶孩子旅游或研學(xué)，一定要注意，到底憑的是孩子的興趣，還是家長的興趣？一定要尊重孩子的興趣和需要，做出適合孩子的選擇，這是很重要的。不要因為和別人攀比或者僅憑家長主觀的想法，盲目地報班和消費，花了錢到頭來還折磨了孩子?！?/p>

怎樣才能讓孩子在暑期出行中有收獲，錢不白花？這是一項十分考驗家長用心的工作。孫云曉分享了一個案例?！拔矣幸粚Ρ本┓驄D朋友，早些年開始就帶著一兒一女做假期家庭研學(xué)。每次出行，父母都會把出行地的自然人文景觀和相關(guān)的文學(xué)、歷史、地理知識結(jié)合到一起。比如去長江沿線旅游，就會提前準(zhǔn)備好寫長江的唐詩宋詞；逛北京中軸線，就會提前了解這部分歷史地理背景。結(jié)果，現(xiàn)在孩子們對歷史文化很有興趣，每到一個城市都是先逛博物館。這就為孩子們養(yǎng)成了一個良好習(xí)慣，對他們未來發(fā)展也會大有裨益。”

3.理解和陪伴比大把花錢更重要

來自河北省保定市的牛牛在今年九月即將成為一名小學(xué)生。這個夏天，家長常常帶著6歲的他去河北周邊景區(qū)爬山，經(jīng)過頻繁鍛煉，牛牛已經(jīng)能夠獨立背著自己的裝備徒步13公里了。

牛牛自豪地向記者說道：“上周，我和爸爸媽媽一起騎自行車，騎得可遠(yuǎn)了?！迸Ｅ寢尳忉專岸螘r間他們第一次帶孩子騎行，大半天騎了二十公里，“還是很驚訝的，沒想到牛?？梢詧猿窒聛怼?。

與許多為孩子報名“幼小銜接”班和為孩子支付“天價賬單”的家長不同，牛牛媽媽給孩子安排的活動大多是不需要額外花費的?！拔覀円患液芟矚g帶他去戶外活動，貼近大自然。不出去爬山的話，就去公園遛遛，騎騎車，用健身器材鍛煉身體，和小朋友們在一起交朋友。”在日常生活中，牛牛媽媽會引導(dǎo)牛牛做一些家務(wù)勞動，“他平時會主動幫著收拾桌子、擦地，有時候吃完飯還會幫忙洗洗碗，做得都挺好的”。

聊到開學(xué)后的學(xué)業(yè)問題，牛牛媽媽并不太擔(dān)心，到了小學(xué)，只要孩子注意力集中一些，學(xué)習(xí)上應(yīng)該不會比別的同學(xué)差。“擁有健康的身心、快樂的童年才是最重要的事情?！?/p>

“對于家長來說，花多少錢，跟孩子度過假期是否有意義，是沒有直接關(guān)聯(lián)的?！敝袊逃茖W(xué)研究院研究員儲朝暉指出。

那么，怎樣才能讓孩子有一個健康、平安、充實而有意義的假期？孫云曉認(rèn)為，從教育理念上，家長應(yīng)該首先意識到，假期生活不是學(xué)校生活的延續(xù)，而應(yīng)以豐富多彩的家庭生活和社會實踐為主。只有多給孩子創(chuàng)造美好的生活體驗，才能讓孩子過一個有意義的假期。

“當(dāng)下，我國中小學(xué)生普遍存在身體鍛煉不足、戶外活動太少、缺少親近自然和了解社會的機(jī)會、信息獲取渠道狹窄、自主性不足、被動性太強(qiáng)等情況。假期恰恰給了家長一個促進(jìn)孩子健康成長、全面發(fā)展的機(jī)會?！眱Τ瘯煴硎?。

“假期里，家長首先要讓忙碌了一學(xué)期的孩子獲得充足的休息，花時間和精力做一做學(xué)習(xí)之外的事情。規(guī)律作息、走親訪友、參觀場館、陪伴父母、孝敬老人等，都是高質(zhì)量假期的基礎(chǔ)?！眱Τ瘯熣f，“此外，要讓孩子從事更多的戶外活動，出力流汗，伸展身體。在廣袤天地中，孩子的好奇心和探索欲才能被激發(fā)，活力與生機(jī)才得以蓬勃生長?！?/p>

由于大量時間被父母、老師安排，許多孩子都存在自主性欠缺的問題，而假期正是培養(yǎng)孩子自主性的絕佳契機(jī)。“方法也很簡單，就是讓孩子自己做主?！眱Τ瘯熃忉尩溃凹议L可以引導(dǎo)孩子自主規(guī)劃、設(shè)計活動方案，自主安排時間、督促自己實施，把假期真正還給孩子，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的潛能，成為更好的自己?！?/p>

“作為青少年成長中的關(guān)鍵一環(huán)，一個高質(zhì)量假期是由家庭、學(xué)校、社會共同營造的。家長要樹立科學(xué)教育理念，多關(guān)注孩子身心健康，幫助孩子合理安排假期學(xué)習(xí)生活，不盲目跟風(fēng)報班。學(xué)校要深刻理解假期的育人內(nèi)涵，以適當(dāng)、靈活的作業(yè)設(shè)計引領(lǐng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。社會要主動參與協(xié)同育人，讓科技館、博物館、研學(xué)基地、高科技企業(yè)等切實發(fā)揮教育作用。家校社攜手，讓孩子在學(xué)習(xí)之余，更好地促進(jìn)其社會認(rèn)知、自然認(rèn)知和自我認(rèn)知的發(fā)展，為其形成健康人格和體魄奠定堅實的基礎(chǔ)。這正是高質(zhì)量假期的真正意義和價值所在?！眱Τ瘯煴硎?。

放下“雞娃”焦慮，拉近親子關(guān)系

講述人：四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心心理治療師 楊秀芳

不知不覺，開學(xué)的腳步已經(jīng)臨近，家長們都或多或少有些焦慮情緒。為了不讓孩子輸在起跑線上，一些家長不計成本地為孩子報名參加興趣班，甚至進(jìn)行“超前教育”。錢花了，時間也塞滿了，家長就能安心了嗎？并沒有。“雞娃”的背后不僅是教育的“內(nèi)卷”，更是家長無法排解的焦慮。

從醫(yī)以來，我見過很多家庭因為孩子學(xué)習(xí)問題而產(chǎn)生親子矛盾。家長們大多是帶著責(zé)備、抱怨甚至憤怒，把孩子帶入心理咨詢室。根據(jù)我的觀察，小學(xué)階段的孩子常見的問題是缺乏專注力，主要表現(xiàn)有：學(xué)習(xí)新知識困難、做事情容易分心、好動坐不住、粗心馬虎以及做事磨蹭。家長對此往往缺乏耐心，會批評甚至打罵孩子，之后又自我后悔，情緒崩潰。到了初中和高中階段，親子關(guān)系緊張導(dǎo)致的焦慮問題表現(xiàn)得尤為突出。例如，有的孩子本來學(xué)習(xí)很好，卻突然變得厭學(xué)。有的孩子成績本就不那么突出，加之與同學(xué)相處時受到嘲笑或排擠，人際關(guān)系敏感，變得情緒不穩(wěn)定，要么沉默寡言，要么煩躁不安，甚至覺得無助無望，缺乏價值感，最嚴(yán)重的是出現(xiàn)自傷自殘行為。家長們遇到這種情況會表現(xiàn)出不一樣的焦慮。有的家長從放養(yǎng)式教育轉(zhuǎn)變?yōu)檫^度關(guān)注，不斷地詢問，甚至翻看孩子的書包、日記、手機(jī)等物品，殊不知這會讓孩子覺得和家人相處沒有空間感和安全感，把家長推得更遠(yuǎn)。對孩子學(xué)習(xí)要求過高的家長，經(jīng)常拿孩子和別人比較，要求孩子爭分奪秒地學(xué)習(xí)。為了解孩子學(xué)習(xí)情況，有的家長時不時地端茶、送水果，總希望孩子在自己的可視范圍內(nèi)學(xué)習(xí)。有的家長會感到無能為力，心慌、煩躁甚至失眠。還有的家長干涉孩子的朋友圈，家庭成員之間的關(guān)系也隨之緊張。

時間長了，即使是再好的親子關(guān)系也會被一點一滴的傷害給生生拉出一道隔閡。家長們?yōu)楹毋T足了勁“雞娃”？究其根本，“雞娃”來源于家長內(nèi)心的不安全感，對當(dāng)下生活的不滿足以及對未來生活的不確定。如果家長把這些不良情緒傳染給孩子，孩子身心會不堪重負(fù)。

在我的接診經(jīng)歷中，有一個家庭給我留下了深刻印象。這位患者正在讀高二，學(xué)習(xí)壓力較大，在班級排名前十左右。她有一個姐姐，因為年齡和地域的差距，兩人平時較少溝通。她的父親常年在外打工，家中只有母親日日陪伴她。母親希望孩子今后比自己優(yōu)秀，于是不停地給孩子安排補(bǔ)習(xí)課，幾乎沒有周末和假期。這位母親還總拿她和姐姐作比較，讓她逐漸失去自信。加上在學(xué)校和同學(xué)之間發(fā)生了誤會，她感到被孤立，逐漸厭學(xué)。在這種情況下，母親更多的是責(zé)備，沒有關(guān)注孩子的內(nèi)心世界。直到孩子想跳樓、割手腕，家長才意識到教育和引導(dǎo)方式的不當(dāng)。

類似的案例在心理門診中很常見。父母到底要怎么做才能讓自己的付出與孩子的感受匹配上？我在這里給家長提出幾點建議。

與孩子進(jìn)行有效的溝通，拉近親子關(guān)系。當(dāng)孩子犯錯時，家長要保持語氣平穩(wěn)，溫和地說：“我看到你現(xiàn)在不太開心，能告訴我遇到什么困難了嗎？”而不要說：“一不高興就擺張臭臉，給誰看呢？”家長要設(shè)身處地地理解孩子的處境，盡量說：“如果我處在你這樣的情況下，也會有同樣的感受?！倍皇钦f：“沒什么大不了，我們不能太脆弱。”溝通中，對孩子的成績要及時給予認(rèn)可和鼓勵，不要吝嗇夸贊。家長要多說：“我看到了你的努力，你很認(rèn)真地對待這件事，相信總有一天你會變成你理想中的樣子?！倍皇钦f：“你還有很大的進(jìn)步空間，別驕傲，這點努力不值得一提?！贝送?，溝通中要注意傾聽孩子心聲，傾聽可以更好地了解孩子的內(nèi)心世界，鼓勵孩子釋放壓力。

正確審視孩子的能力。望子成龍和望女成鳳是父母的期待，也是心愿。但其實每個孩子對自己想要的人生都各有定義。只要孩子盡了最大的努力，我們就要給予肯定，認(rèn)可他們的努力。

多看到孩子身上的優(yōu)點，盡量淡化缺點。在這樣的相處模式中，我們才能幫助孩子建立自信心，加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的動力。

時刻注意自己的情緒。當(dāng)和孩子產(chǎn)生矛盾時，家長要先平靜下來，避免殃及池魚和情緒過度爆發(fā)，傷害孩子的身心健康。家長要樹立終身學(xué)習(xí)觀念，提升自己應(yīng)對工作和生活壓力的能力，做從容的父母。

（文中家長、孩子名字為化名）

（來源：光明日報）