(資料圖片)

河南廣播電視臺鄉(xiāng)村頻道 葛國輝 曹青（通訊員 李敏）

為進一步宣傳普及心理健康知識，引導全體干部職工關注心理健康，切實提高自身心理素質(zhì)，西平縣文廣旅局于8月22日舉辦了一場以“如何樹立健康心理”為主題的心理健康知識講座。

心理健康是一種很重要的狀態(tài)，對我們的工作、學習、生活等方面都有著非常大的影響，知識講座圍繞如何樹立健康的心理，正確認識自己或他人、適度發(fā)泄或善于克服不良情緒、用陽光的心態(tài)面對事情、磨煉自己的意志以學會克制、適度培養(yǎng)自身愛好等方面并結(jié)合日常生活中的趣事給大家上了一堂生動、輕松的心理健康知識教育課。參加知識講座的干部職工紛紛表示：“本次學習確實有助于提高自我管理情緒的能力，相信在今后的工作和生活中，能夠運用學到的心理健康知識及時調(diào)整自己的心態(tài)，以飽滿的熱情投入到工作當中，讓生活充滿幸福與快樂。”講座結(jié)束后，西平縣文廣旅局組織干部職工進行了心理健康測試，進一步了解掌握干部職工心理健康動態(tài)。

下一步，西平縣文廣旅局將繼續(xù)關注干部職工的心理健康問題，及時疏導調(diào)節(jié)干部職工干事創(chuàng)業(yè)的情緒，為全縣的文旅事業(yè)再上一個新臺階貢獻力量。