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折耳根可不是只有四川人喜歡吃，在我們廣西，折耳根是燒烤桌上的必點之物，但是，能不能多吃，這是個問題。我的一個來自貴州的朋友也頗愛吃這個東西，對我來說，味道還是太濃了，味如其名，魚腥味令我無法下咽，哪里都有人愛吃或是不愛吃，這要看個人口味，而不是以地區來分，老邪就來談談折耳根。

折耳根，也就是所謂的魚腥草，這么來說就好認了，這種植物的味道雖臭，卻有很多人喜歡吃，它也有藥用價值。

老邪認為，折耳根是不能多吃的，至于理由，就需要圍繞藥性來闡述了，它的藥性還是太寒了。寒性之品吃多了，就是在折磨脾胃，使其運化出現問題，體內若有虛寒證，還大大加重了病情，中醫上陰陽不協調了，那身體就容易垮了。

尤其是對女性來說，更該注意這個問題，寒涼的東西太過，會引發生理上的問題，可見后患是令人難以想象的。

還是一個原因，仍然是寒涼的問題，這會損陽氣，尤其是對于正常人來說，多食是不提倡的，容易造成陽虛證。

孟詵對魚腥草就是這么描述的：久食之，損陽氣！按照陰陽學說來說，寒涼屬于陰，溫熱為陽，陰陽要平衡，身體才倍兒棒，陰陽是互損的，當寒涼過于兇猛時，陽氣無疑就是在減少，人就會開始有手腳發涼的現象。

有的人吃得少，但經常吃，這個我也是不建議的，這是一個緩慢的過程，慢慢地在傷脾胃，損陽氣。