晚上總是嘴巴干，都是因?yàn)樯眢w缺水了嗎？

劉阿姨今年51歲，這兩年一直被身體頻繁出現(xiàn)的口渴所折磨，即便是喝了大量的水，還是難以緩解口渴，有時(shí)候睡到一半還會(huì)被渴醒。隨著時(shí)間的發(fā)展，身上還出現(xiàn)了眼睛干燥、皮膚濕疹的問(wèn)題，這才讓她引起重視，去了醫(yī)院檢查，

(資料圖)

經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)劉阿姨的血漿白蛋白降低，球蛋白增高、類風(fēng)濕因子指標(biāo)遠(yuǎn)超于正常值，結(jié)合后續(xù)的相關(guān)檢查確診她罹患干燥綜合征。之后，在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療，劉阿姨身上的癥狀很快就得到了緩解。

一、晚上睡覺(jué)嘴巴是發(fā)干，都是缺水惹得“禍”？

不少人在夜間睡覺(jué)時(shí)會(huì)覺(jué)得口干，一些嚴(yán)重的甚至?xí)苯颖豢市眩霈F(xiàn)口干都是缺水引起的嗎？

答案是否定的，頻繁口干可能與這幾個(gè)因素相關(guān)：

首先，可能是睡覺(jué)的環(huán)境干燥。在室內(nèi)濕度不夠的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分快速蒸發(fā)，引起口渴癥狀出現(xiàn)。

其次，白天飲水量過(guò)少也會(huì)導(dǎo)致夜間口渴。尤其是一些運(yùn)動(dòng)量比較大的人，沒(méi)補(bǔ)充夠水分的話，會(huì)導(dǎo)致身體缺水，誘發(fā)口渴癥狀出現(xiàn)。

第三，飲食過(guò)咸或干，攝入過(guò)多鹽導(dǎo)致，鹽分進(jìn)入體內(nèi)后需要水分進(jìn)行代謝。當(dāng)體內(nèi)水分不足以代謝鹽分時(shí)，就會(huì)引起口渴的癥狀出現(xiàn)。

第四，老年人唾液分泌減少引起，隨著年齡的增加，身體各項(xiàng)機(jī)能退化，分泌唾液的腺體功能也會(huì)退化，容易讓老年人頻繁出現(xiàn)口干。

除了這些常見(jiàn)原因外，晚上睡覺(jué)嘴巴是發(fā)干還可能是某些疾病所致，對(duì)此要引起足夠的重視。

二、睡覺(jué)時(shí)嘴巴又干又苦？當(dāng)心是這4種疾病預(yù)兆

在排除了生理性原因后，發(fā)現(xiàn)口干、口苦的癥狀依舊存在，則要警惕很可能是某些疾病因素所致：

腸胃疾病：罹患胃腸炎、消化性潰瘍等病時(shí)，容易引起腹部脹氣、濁氣上揚(yáng)，會(huì)導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦。除了引起口干口苦外，罹患胃腸道疾病還可能引起口臭癥狀出現(xiàn)。

肝膽疾病：中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)口苦多與濕熱相關(guān)，而濕熱又包括肝膽濕熱、胃熱。罹患膽囊炎、膽結(jié)石的患者，由于體內(nèi)膽汁排泄不暢，就可能導(dǎo)致口苦癥狀出現(xiàn)。

干燥綜合征：該病屬于自身免疫性疾病的一種，主要會(huì)累及外分泌腺體，可引起眼干、皮膚干、口干等一系列的癥狀。在癥狀嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)有口腔黏膜、牙齒、舌頭發(fā)黏的表現(xiàn)，在正常講話時(shí)都需要喝水。

糖尿病：糖尿病患者最為典型的癥狀就是多飲、多尿，因患者體內(nèi)胰島素分泌不足，會(huì)導(dǎo)致血液和尿液內(nèi)的糖分升高，讓血液滲透壓發(fā)生變化、導(dǎo)致細(xì)胞失水，身體會(huì)進(jìn)入嚴(yán)重的缺水狀態(tài)。且糖尿病患者尿液內(nèi)的葡萄糖含量升高，會(huì)讓尿液處于高滲狀態(tài)下，葡萄糖會(huì)攜帶一部分水分排出體外，進(jìn)一步加重口渴。

在頻繁出現(xiàn)口干癥狀時(shí)，一定要多加警惕，很可能是疾病因素所致，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診治。

三、嘴里出現(xiàn)3種跡象，還可能是癌細(xì)胞在“進(jìn)攻”

除了口干口苦，口腔潰瘍也是常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，但是若出現(xiàn)長(zhǎng)期不愈的口腔潰瘍等異常跡象，就得警惕是不是癌細(xì)胞在向你“進(jìn)攻”了。

第一種跡象，潰瘍不愈。正常的口腔潰瘍會(huì)在2周內(nèi)愈合，如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間不愈的口腔潰瘍，則要警惕可能是口腔癌所致。口腔癌所致的潰瘍，多有四周邊緣隆起、中央凹凸不平、疼痛感明顯的特點(diǎn)。

第二種跡象，口腔黏膜顏色改變、嘴唇或口腔內(nèi)出現(xiàn)腫塊。口腔黏膜出現(xiàn)白色、褐色、黑色或是變得粗糙，都需要警惕。另外，嘴唇、口腔內(nèi)出現(xiàn)腫塊，也是口腔癌早期較為典型的癥狀。

第三種跡象，疼痛、難以吞咽、牙齒松動(dòng)。罹患口腔癌會(huì)讓患者的口腔出現(xiàn)疼痛感，日常的正常吞咽也會(huì)變得困難，發(fā)展到后期疼痛感可能會(huì)放射至同側(cè)的頭面部。當(dāng)腫瘤細(xì)胞侵犯牙齦時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落。

延伸：明明不餓，為啥嘴巴卻一直吃個(gè)不停？

相信不少人有過(guò)這樣的體驗(yàn)，這其實(shí)是我們想要通過(guò)食物來(lái)尋求安慰、釋放壓力。在進(jìn)食高糖、高熱量的食物時(shí)，會(huì)讓大腦的獎(jiǎng)賞系統(tǒng)被激活，釋放大量的多巴胺。而多巴胺會(huì)讓人產(chǎn)生愉悅感，這也是為什么很多人在心情不好的時(shí)候，第一想法就是大吃一頓的原因。

頻繁的出現(xiàn)口干肯定是不正常的，對(duì)此一定要引起重視，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。

來(lái)源：新浪新聞